Regresná terapia

V priebehu našej existencie všetci prežívame menšie, či väčšie traumy. Máme tajné, hlboké zákutia v našej mysli, v podvedomí, či nevedomí, kam nechceme dovoliť nikomu nahliadnuť a kam si nedovolíme nahliadnuť občas ani my sami. Môže nás brzdiť strach, naše vedomie a naše predošlé skúsenosti. Počas života si pritom kladieme množstvo otázok na ktoré nevieme nájsť odpovede a často tým trpíme. Nespracované traumy, zážitky nám potom môžu komplikovať prítomnú existenciu.

Regresná terapia je vysoko účinná psychoterapeutická metóda, ktorú radíme medzi alternatívne metódy. Vieme ňou riešiť psychické aj fyzické problémy. Rôzne bolesti a bloky na tele, poruchy, alergie, choroby, bloky, traumy, fóbie, bolesti duše, úzkosti, depresie, opakujúce sa problémy a situácie v našom živote, ktoré nám znižujú kvalitu nášho súčastného bytia.

Počas regresnej terapie, si klient pod vedením terapeuta, rozhovorovou technikou prechádza body v minulosti, kde nachádza vďaka asociatívnemu vybavovaniu príčiny svojich problémov. Na vedomej, či podvedomej úrovni dochádza k pochopeniu, že problém korení v minulosti, tým pádom, dochádza k uvoľneniu problému. Vďaka tomuto uvedomeniu, klient pochopí, kde daný problém začal, prípadne prečo sa mu daná situácia neustále opakuje v živote a tým pádom je klient schopný začať nanovo, s novým pohľadom, odľahčene smerom k budúcnosti. 

Regresná terapia je vedomá terapia. Klient je počas celej terapie pri vedomí a terapia prebieha kompletne na vedomej úrovni. Nie je to hypnóza, ani terapeut klientovi do procesu nič nevkladá, nevnucuje mu svoje pohľady a názory, proces len vedie.

Pomocou regresnej terapie si klient rožširuje vedomie, tým sa stáva voči sebe samému vnímavejším. Osobnoste rastie, posúva si hranice svojich schopností a bytie sa tak stáva kvalitnejším, hlbším, krajším, prijateľnejším.

Regresná terapia nie je cestou do minulých životov, ani nesľubuje, že niečo takéto počas terapie zažijete. Vo väčšine prípadov sa daný problém rieši na úrovni detstva, alebo v prenatálnom období. Regres je vhodný pre každého vo veku od 18 rokov vyššie. Pri deťoch sa problém rieši cez rodičov.

Regresná terapia nám pomáha spoznať samých seba, pochopiť naše konanie, reakcie, emócie, strachy, posúva nás ďalej, robí nás lepšími a silnejšími osobnosťami. Zároveň nám ponúka cestu do najhlbších častí našej duše. Keď si tam dovolíme nazrieť, dostaneme možnosť odstrániť nánosy minulosti v našom podvedomí. Vieme spracovať a pochopiť naše strachy, bloky, bolesti, choroby, obavy a tým si vieme uvedomiť naše najhlbšie sny, túžby, našu cestu a vraciame sa k  sebe samému. 

A tam začína cesta k žitiu svojho plného životného potenciálu.

Prešla som štúdiom regresnej terapie u Patrika Bálinta, ktorý zostavil viacero techník, ktoré pre terapii využívam. Jeho techniky boli pravdepodobne ako prvé z "alternatívnych techník" podrobené vedeckému skúmaniu účinnosti a štúdia bola publikovaná s jasnými výsledkami v prospech terapie. Odkaz na výskum a výsledky: 

https://civitas.rs/wp-content/uploads/2023/10/1.-Bunford-NEUROBIOLOGICAL-CHANGES-IN-REGRESSION-THERAPY-PROCESS.pdf?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR33RGTSpAwHUc8zITMOPJT5B_zpn8c3PPgoZYyjDrATtVLGK2tDhDRgl64_aem_BEgGoMQ2VH1Hy_KZi5eOXw

Momentálne pôsobím online cez aplikáciu zoom. Online stretnutie je plnohodnotné a prebieha takisto ako stretnutie osobné. Výhodou je, že ho viete absolvovať v pohodlí svojho domova. 

Za online termíny sa platí dopredu prevodom. Poplatok je samozrejme vratný, ak termín zrušíte. Toto je, ale potrebné spraviť maximálne 24 hodín dopredu.

Cena za sedenie- 1 až 2 hodiny €60

V prípade záujmu, alebo otázok ma kontaktujte na dominikasuchanova86@gmail.com , alebo na 0905 673 886- správa, alebo whatsapp. Ja sa Vám následne ozvem.